⭐︎お家で簡単トレーニング⭐︎part.3
2021/08/30
バランスボールでトレーニング本日はバランスボール使った簡単にできるトレーニングをご紹介致します✨今回はバランスボールで腹筋を鍛える方法です!!足でバランスボールを挟んでレッグレイズ( •̀ω•́ )و...
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✊🏻引き締まった身体を手に入れましょう✊🏻
2021/08/27みなさんこんにちは🌈 NEOKICK HONJOです💁🏻♀️ 夏は肌の露出が多くなるため、 身体のパーツやラインが特に気になる季節です🌀 自信の持てるボディで夏を過ごしたいですね🙌🏻今からでも遅くありません‼️ ... -
NEOKICK 兵庫県加古川市にオープン！
2021/08/26群馬・埼玉県に4店舗展開しておりました、短時間で効果を実感出来るキックボクシングフィットネスジムの「NEOKICK」が兵庫県加古川市にオープンします‼️オープン日近日決定します✨体験予約受付もオープ... -
⭐︎お家で簡単トレーニング⭐︎part.2
2021/08/26こんにちは☆彡NEOKICK伊勢崎店です✨今回もお家で出来るトレーニングをご紹介いたします(*^ω^*)有酸素運動＋筋トレ＂マウンテンクライマー＂★ トレーニング方法 ★①腕立て伏せの姿勢になる。②片膝を胸に... -
👭🏻ペア割キャンペーン実施中👭🏻
2021/08/20みなさんこんにちは🌈 NEOKICK HONJOです💁🏻♀️ 近頃NEOKICK本庄店では、 お友達・親子で通う方が増えております👭🏻 一緒に通うことで目標の共有ができ、 モチベーションアップにも繋がります💪🏻 現在ペア... -
求人！パーソナルトレーナー募集中
2021/08/18NEOKICK前橋店 パーソナルトレーナー募集中！給与：月給20万円～ ※トレーナー経験者 月給22万〜アクセス：中央前橋駅から車で10分＜車通勤ＯＫ＞ 勤務時間：10:00～21:00(シフト制) ※勤務時間は相... -
⭐︎お家で簡単トレーニング⭐︎
2021/08/18こんにちは☆彡NEOKICK伊勢崎店です✨お家で出来るトレーニングをご紹介いたします(*^ω^*)ダンベルショルダープレス 1、ダンベルを持ち、お腹に力を入れて、背すじを伸ばして、まっすぐ座ります。(立... -
🥊キックボクシングの良いところ🥊
2021/08/12こんにちは🌈 NEOKICK HONJOです🙋🏻♀️ キックボクシングの良いところは、 楽しみながらダイエットできることです🙌🏻 楽しいから継続できるし、 楽しいことをやっていて気付いたら ダイエットできていたっ... -
親子でキックボクシング🥊
2021/08/10親子でキックボクシングしませんか？子どもが夏休みだから通えない(>_<)っと思っている方必見😳NEOKICK伊勢崎店ならパーソナルレッスンの為お子さんと一緒にレッスンが出来ます‼️また、コロナウイル対策...
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伊勢崎店 kids2名公式戦で勝利！
query_builder 2023/04/24 -
伊勢崎店 元プロサッカー選手ご来店
query_builder 2023/04/22 -
伊勢崎店 あーちゃんこと礒干彩香さん来店
query_builder 2023/04/11 -
伊勢崎店 サンドバックchallenge結果発表
query_builder 2023/04/03 -
伊勢崎店 4月キャンペーン
query_builder 2023/03/30
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自己流でボディーメイクに励むために毎日ランニングを頑張るなど、自分なりに努力を継続したにも関わらず、その結果膝や足首などを痛めてしまって継続が困難になってしまった、このようなお話は珍しいものではございません。運動はただがむしゃらにすればいいというものではなく、ケガのリスクをいかに最小限に食い止められるかが、将来の健康を考える意味においても大変大切な要素の一つなのです。
そこで、どのようにすればケガをすることなく自分自身で運動を継続できるのか、このことについて解説したコラム記事などを発信してまいります。加えて、隙間時間の数分でできるセルフ体幹トレーニングなど、群馬・埼玉近隣の会員様がフィットネスジムに通わない日もボディーメイクに有効な記事を発信できるよう、NEOKICKは今後とも尽力いたします。
