キックボクシングで短期間ボディメイク！Befor...
2021/05/26
皆様こんにちは！前橋市の女性専用パーソナルキックボクシングジムNEOKICK前橋店です。短期集中！食事サポートコース🍴２人目のモニター様の途中経過の様子です😀" 週2〜3回30分のレッスン "と" 食事指導...
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🗣お客様の声🗣
2021/05/26こんにちは🌈 NEOKICK本庄店です🙌🏻本日は"お客様の声"をご紹介致します☺️ 嬉しいお声をたくさんいただきました👏🏻 『産後ダイエットのため週4〜5回通って−８キロ‼️』 『半年通って−５キロ‼️』『筋肉もい... -
体を動かす
2021/05/25こんにちは、ネオキックです😌今日は体を動かすことの大切さをご紹介いたします。健康の為に日頃から体を動かしている方もいれば、運動が苦手であまり体を動かしていない方もいます。体を動かすことで健... -
キックボクシングで短期間ボディメイク！Befor...
2021/05/20皆様こんにちは！前橋市のパーソナルキックボクシングジムNEOKICK前橋店です。短期集中！食事サポートコース🍴２人目のモニター様の途中経過の様子です😀途中経過の様子です📣🌟" 週2〜3回30分のレッスン "... -
キックボクシングで短期間ボディメイク！Befor...
2021/05/19皆様こんにちは！前橋市の女性専用キックボクシングジムNEOKICK 前橋店です。短期集中！食事サポートコース🍴２人目のモニター様の途中経過の様子です📣🌟・" 週1〜2回30分のレッスン "と" 食事指導（過度... -
スクワットの正しいやり方
2021/05/18こんにちは☆彡NEOKICK伊勢崎店です✨今日はオーソドックスなスクワットの正しいやり方をご説明致します。⭐︎スクワットのやり方⭐︎1.脚を肩幅に少し開いて直立し膝を少し曲げ上体を前傾にさせる2.両手をク... -
会員様からの嬉しいお言葉👏🏻
2021/05/17こんにちは🌈NEOKICK本庄店です🙌🏻会員様から嬉しいお言葉をいただきました☺️NEOKICKに通うまでは腹筋が出来なかったけど、通い続けた結果 腹筋を割ることが出来た‼️素晴らしいですね👏🏻✨今では確実に体力... -
ボディメイクコースBefore☞After途中経過③
2021/05/06こんにちは🌞群馬県前橋市の女性専用パーソナルキックボクシングジムNEOKICK前橋店です！短期集中！食事サポートコース🍴途中経過の様子です📣🌟" 週2〜3回30分のレッスン "と" 食事指導（過度な食事制限な... -
⭐️キッズキックボクシング体験会⭐️
2021/05/05みなさんこんにちは😌✨NEOKICK本庄店です🥊４月２９日&５月５日🎏キッズキックボクシング体験会を開催致しました✨ご参加いただきありがとうございました💁♀️⭐️キックボクシングの基礎🔥パンチ&キックをサン... -
🎏５月の入会キャンペーン🎏
2021/05/05🎏５月の入会キャンペーン💫来月は入会金・グローブ代のみで入会できるキャンペーンです🌈⭐️入会特典⭐️①５月会費無料❗️ 10,450円→0円②事務手数料無料❗️ 3,300円→0円③体験料無料❗️ 3,300円→0円❗️とても...
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伊勢崎店 3月13日からのマスク着用について
query_builder 2023/03/13 -
伊勢崎店 3月お誕生日プレゼント
query_builder 2023/03/02 -
伊勢崎店 3月キャンペーン
query_builder 2023/03/02 -
伊勢崎店 安心・安全・清潔なジム
query_builder 2023/02/24 -
伊勢崎店 2月キャンペーン
query_builder 2023/01/31
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自己流でボディーメイクに励むために毎日ランニングを頑張るなど、自分なりに努力を継続したにも関わらず、その結果膝や足首などを痛めてしまって継続が困難になってしまった、このようなお話は珍しいものではございません。運動はただがむしゃらにすればいいというものではなく、ケガのリスクをいかに最小限に食い止められるかが、将来の健康を考える意味においても大変大切な要素の一つなのです。
そこで、どのようにすればケガをすることなく自分自身で運動を継続できるのか、このことについて解説したコラム記事などを発信してまいります。加えて、隙間時間の数分でできるセルフ体幹トレーニングなど、群馬・埼玉近隣の会員様がフィットネスジムに通わない日もボディーメイクに有効な記事を発信できるよう、NEOKICKは今後とも尽力いたします。
